Le massage holistique® est un massage à l'huile, sur table, qui couvre l'entièreté du corps excepté la région sexuelle. Une nudité complète nest pas indispensable. Il est composé de mouvements unifiants, ainsi que dune grande variété de stimuli, tels que, par exemple, pétrissages, variations de pressions et de rythmes, balancements et étirements, permettant à la personne massée d'élargir la palette des sensations de son corps, de mieux lhabiter, de relâcher le contrôle du mental.
Par le massage des différentes partie du corps avec "recouvrement" (par exemple, on ne masse pas seulement la jambe, mais on prolonge le mouvement jusqu'à la hanche) et les grands mouvements globalisants, il donne à la personne une sensation d'unité.
La personne qui reçoit est partie prenante de son massage par son attitude intérieure d'accueil, d'ouverture aux sensations, de lâcher-prise, de recueillement. La massagère reste à lécoute de ses besoins, veille à la qualité de la relation par le toucher, lapproche de manière sensible et profonde en tant quêtre complet et unique. Elle accueille la personne massée dans tout ce qu'elle est, sans jugement. Elle reste présente à celle-ci afin de l'accompagner dans son voyage, qui peut la conduire vers une véritable rencontre avec soi-même, vers un éveil à soi et à la vie.
La respiration joue également un rôle essentiel: une bonne respiration permet datteindre plus facilement la plénitude autant physiquement que psychiquement, elle permet au massé d'être plus intensément en contact avec son ressenti. Elle constitue de plus un mode particulier de communication entre le masseur et le massé.
La parole et le regard n'ont pas leur place dans le cadre du massage holistique® qui est un lieu de relation par le toucher où sont privilégiés l'intériorité et la présence à l'instant. Le massage est toujours précédé et suivi d'un temps dévolu à l'échange verbal, plus ou moins important suivant les besoins de la personne massée.
Le massage holistique® possède également la caractéristique d'être "souple": il s'adapte aux besoins spécifiques de la personne, il n'a rien de stéréotypé et peut donc être complètement différent d'une séance à l'autre.
Bienfaits
- Détente, ouverture, abandon, lâcher-prise
- Diminution du stress et de la fatigue
- Bien-être et plaisir
- développement sensoriel
- Stimulation et équilibrage des énergies
- Drainage, élimination des toxines
- Harmonisation du corps et de l'esprit
- Recentrage
- Ouverture et unification de l'être dans toutes ses dimensions : corporelle, émotionnelle et spirituelle
- Intégration du schéma corporel et des transformations corporelles
- Réconciliation avec son corps, apprendre à aimer son corps
- Mieux entendre les émotions qui sont "cachées" derrière les tensions corporelles
- Meilleure connaissance de soi, de ses besoins réels
- Evolution relationnelle envers soi-même et envers les autres.
- Eveil à soi et à la vie
Massage Holistique® est une appellation déposée. Elle est réservée aux personnes qui, après avoir satisfait aux exigences de la formation professionnelle complète (dune durée minimum de 3 ans), ont obtenu le Certificat de Praticien en Massage Holistique®
